あれが安達太良山、あの光るのが・・・

安達太良山と阿武隈川のもとで、平凡に生きるオヤジのありふれた日常・・・

2009.6月の・・・

今月の走行距離490.01 走行時間20:57 積算距離19,896.85 積算時間895:41 体重68.0 →67.5

今月は“ENDLESSのみなさん”と走った6月7日の『宮城県センチュリーライド160km』がわたしと“RFX8”にとって一番大きなイベントになりました。その折り立ち寄った、JR双葉駅構内での転倒。咄嗟についた右手の捻挫が尾を引いて、ちょうど二週間まったく自転車を休んでしまいました。


(哀れ、デナチコの絆創膏・・・。2009.6.7は、まことに痛い誕生日となりました。)

自転車の無い生活は実に快適このうえなく、“喰っちゃ寝”の贅沢な日々を過ごしていました。その結果は言うにおよばず、宮城県センチュリーライドで一旦67キロまで落ちた体重は、あれよあれよという間に69キロを越えて70キロに届こうというところでした。

そしてようやく6月最後の一週間、ダイエットナイトランを実施した結果、67.5キロまで下げることが出来ました。この夏にあと2キロ減量したいなと思っています。