今月の走行距離３２３．４５ 走行時間１４：２２ 積算距離１７，３０６．７３ 積算時間７８２：５１ 体重６７．５ →６８．５ “喰っちゃ寝”のお正月からこっち、やはり体重は上昇気味です。 一月最後のきょうは、幸か不幸か会社なのです。結局天気は大荒れで…

（写真はイメージです） わたし、今日と明日が休みなんです。今日は天気が良くて暖かくなる予報でした。そして明日は雨とのことなので、ぜひとも今日は走っておこうと思い、すっかり暖かくなった午前１１時、みちのく自転車道へ向けて走り出しました。 安達…

（２００９．１．２５ ７：５０ａｍ） 今朝の冷え込みは厳しく、我が家のアバウト温度計でさえ－５℃を示していました。雲一つない青空に安達太良連峰が綺麗でした。 気象庁のデータでは、昨日の「みちのく自転車道」は終始２℃を下回っていた模様でした。きょ…

（２００９．１．２４ 冷たい風の吹く、須賀川市浜尾遊水地） 天気予報によると、きょうは気温の上がらない日らしいです。 なるほど、安達太良は雪雲の中。おそらく麓ではちらちら雪が舞っていたりしているのかもしれません。 午前７時２０分、土曜日のきょ…

午後９時４５分。 気温は４℃。あたたかい夜なのでナイトランの用意をしました。 居間に顔を出して、 「行ってくっから・・・」 「どこへ？」 と“ワイフ君”。 「喰ってばっかりいると、太っちまうから」 「こんな寒いとき走ったりすると、脳溢血になるから」 …

１月１８日、－４℃のとても寒い朝でした。 年末年始ですっかり鈍って重くなった身体を何とかしたくて、それでも少し暖かくなるのをジリジリしながらじっと待ち、午前１１時に今年最初のみちのく自転車道へと出発しました。 高倉運動公園の雪のグランドは、ま…

（２００９．１．１４ ６：５５ａｍ） １３日の夕方から威勢良く降り始めた雪は、明日のただならぬ積雪を思わせました。しかし、夜半にはすっかり上がって、積雪は５～６センチというところ。今朝はいい天気になりました。 玄関脇の温度計は氷点下４℃、とて…

（２００９．１．１０ ７：１６ａｍ） 早朝、一瞬朝日が差し込むと、大名倉山のふもとには伝説の町エル・ドラド（黄金郷）が現れました。 本宮市では、昨夜の気温が比較的暖かかったために、夕べからの雪はみぞれのままだったようで、予報の大雪に反して、さ…

昨日と同じタイトルに、何かの間違いだと思われた方もおいでのことと思いますが、決してそうではないところが怖いのです。 夕べは心を入れ替えて、お風呂にも入って、ちゃんと布団の中に寝たのです。 ですから、今朝はとても気持ちよく目覚めて、枕元の時計…

「２００９年になってまだいくらもたたないのになんて大袈裟な」そんな声が聞こえてきそうですが本当なのです。 わたし以外の家族はみんなまだお正月休みなんです。そこで連日連夜、朝方近くまで居間の明かりをつけてめいめい好き勝手なことをしているのです…

年末年始休暇も無事？終わって、きょうからわたしは会社です。 皆様におかれましては、まだ恐怖のお正月が続いていることと存じますが、いい加減にしないとえらい目に遭ってしまいます。なんて言うと、しかられちゃいそうですが・・・。実は、きょうから出社…

（２００９．１．３ ７：００ａｍ） 安達太良の山頂は薄雲に覆われて見えませんが、きょうはよく晴れ渡ったいい天気になりそうです。 麓を望遠で見ると、やはり雪があるように見えますが、この辺では積雪もなく穏やかなお正月が続いています。 ところで、昨…

“喰っちゃ寝”のお正月。鈍った身体と、もたれた胃袋のために“新春バーチャル桧原湖一周ナイトラン”に行ってきました。やっぱり、少し走っただけで、身体も心も気持ちがいいです。 １月１日 午後９時３０分、本宮市の自宅を出発して、大玉村から二本松市をか…

みなさん、あけましておめでとうございます。 新しい年２００９年が、みなさまにとって、健康で思う存分とことんやれる、素晴らしい年でありますよう、心から願っております。 “ENDLESSのみなさん”と“あんぜんぐつさん”に“ノーギャラ”で友情出演を願って、年…