今月の走行距離２６９．４５ 走行時間１８：００ 積算距離２０，１６６．３０ 積算時間９０６：５９ 体重６７．５ →６９．０ ７月の梅雨空に、敢えなく敗れた今月でした。島山（第３のコース）２回、乙字ケ滝１回、なんといってもナイトランがたったの４回で…

（２００９．７．２６ １０：１５ａｍ） ネットの天気予報は曇りに午後から“傘マーク”。朝からこんなにいい天気なのに、予報は本当なのか疑いたくなってしまいます。近頃まったくダイエット・ナイトランもままならなくて、体重だってすっかり野放し状態なん…

ちょっと前の話題、６月１１日放送の『秘密のケンミンＳＨＯＷ（第５９回、過去の秘密）』で取り上げられた“くまたぱん”。たまたま昨日は“ワイフ君”が須賀川まで行く用事があり車で出かけました。“ワイフ君”の「用事を済ませている間に、噂の“くまたぱん”を…

（２００９．７．２０ 郡山市日和田町高倉：阿武隈川堤防） きょうは雨のない休日・・・のはずです。土日が仕事だったわたしは、何としても今日は走りたいのです。 午前４時３９分、朝焼けが綺麗です。ところで話は変わりますが、昨夜から放送していた全英オ…

（２００９．７．１７ ４：２２ｐｍ） 天気予報では今日は『くもり』。 土・日が仕事のわたしは、昨日・今日がお休みでした。そこで、これは絶好のガーデニング日和とばかり、ヘッジトリマや高枝鋏などで武装して、にわか庭師となったのでありました。 いざ…

そのむかし西村寿行の作品に『闇に潜みしは誰ぞ』なんていうのがありました。題はそのパクリですが、先日の梅雨の合間、庭のヤブデマリの葉っぱに何やら不思議なものがチラッと見えたのです。 “綿ゴミ”のような白いフワフワ。何かと思って近づいてよく見ると…

（２００９．７．１０ ６：００ｐｍ） きょうは梅雨の休息日。少々風は強いようでしたが、お昼休み会社の屋上には、久々にのぞいた青い空が雲の切れ間からのぞいていました。 そして会社帰りに見た北の空には、柔らかく細やかに波打った縮緬（ちりめん）のよ…

ここのところ、サッパリしない天気が続いています。 ネットの天気予報によれば、今夜は００時ごろから雨とのことなので、その前にダイエットナイトランに行ってきました。ムシムシして汗をかいてしまいましたので、外にいて少し涼みました。 そうそう、それ…

（満開の合歓の木：阿武隈川沿いの県道７３号線） 今日は雨の降らない日のようです。午前５時５０分、きょうは恒例の県内一斉クリーンアップ作戦のため、わたしたちの地区の集合場所へ。昨夜の雨で道路は濡れていますが、きょうの予報では雨は無さそうなので…