今月の走行距離４０３．６１ 走行時間１９：０６ 積算距離４８，１６６．５１ 積算時間２，２６９：５４ 体重７４．０ →７３．５ きょうは、朝一でモーニングラン（２２キロ／１時間コース）に行ってきた後、グタッとしてダラダラしていました。朝から暑いっ…

（２０１６．７．３０ ９：３４ａｍ 乙字橋の上で小休止・・・） ７月３０日、きょうは資源ゴミ回収の日。 午前６時３分、ゴミを出したついでに、恒例のモーニングランに行こうと思いました。でも、ちょっと考えたんです。いつものモーニングランは２２キロ…

（２０１６．７．２５ 文知摺石：綾形石とも鏡石とも呼ばれる）７月２５日、福島の桃“あかつき”が出荷される頃だろうと、“ワイフ君”と実家のお義姉さんとで、福島市へ桃を買いに出かけました。自分の家で食べる分なのでお使い用の高級なものはいらないから、…

（２０１６．７．２１ 玄関先のＤＩＹにようやく着手しました・・・）３０年玄関にあったツゲの木。一年前に切り倒し、それからずっと残っていた切り株も、先日ようやく取り除くことができました。そこで、一年間構想を練っていた玄関先のＤＩＹを、いよいよ…

昨夜わたしが自転車部屋に籠もっていたときのこと、居間から“ワイフ君”の声が聞こえたんです。 「お父さん、お父さんっ！」 いったい何事があったのかと居間へ行くと・・・ 「これ、面白いのやってるよ」 見れば、どこの放送局の番組かは知らないけれど、『…

（２０１６．７．１１ ２：５２ｐｍ）きのうから蒸し暑い日が続いています。暑くなるから、午前中の涼しいうちに済まそうと始めた作業でした。玄関先には３０年近くになるツゲがあったのです。わたしが丈夫なうちは刈り込みが出来ますが、そうでなくなったと…

今月末予定のＰＣが、思いがけないほど早く届きました。そこで、面倒くさいのですが、とりあえず新しいＰＣで作業できるようにすることにしました。 起動しなくなったＰＣ本体からＨＤＤを取って、新しいＰＣの空いている３．５インチベイに移して使おうと思…

（実をつけたパッションフルーツの苗木） 昨年は、ただの一つも実を結ぶことのなかったわが家のパッションフルーツ。 今年は新しく苗を３株購入して植えつけしました。 そのうちの一株はすでに蕾を持っていて、植えてからほどなく花を咲かせました。 このと…

よくよく考えたら、これぐらいが丁度いいのかもしれない・・・。 ついこないだの夜、Youtubeで料理の動画を見ていたら、いきなりパソコンが落ちたんです。あれっと思って電源を入れ直したんですが、ディスプレイの画面には信号が来ていないというメッセージ…