今月の走行距離１７０．７０ 走行時間９：０７ 積算距離４６，０６５．８２ 積算時間２，１６５：３８ 体重７３．５ →７４．０ 今夜は“HRT-Naokiさん”と長いこと実行できずにいた「みちのく自転車道年越しナイトラン」に行ってきます。雪のないベストコンデ…

（２０１５．１２．３１ ａｍ９：１８） 思い起こせば大きな出来事小さな出来事いろいろあったけれど、とにかくあっというまの一年でした・・・。 アオキってこんなに綺麗な実をつけるんですね。赤い実がなるのは知っていたけれど、しげしげと見つめたことが…