今月の走行距離５０９．３３ 走行時間２２：４２ 積算距離４４，０６７．５０ 積算時間２，０７１：２６ 体重７１．５ →７１．０ 今月はとにかく暑い日が多く、早朝５時から６時ぐらいまでのモーニングランをベースにダイエット走行していました。７月最後の…