あれが安達太良山、あの光るのが・・・

安達太良山と阿武隈川のもとで、平凡に生きるオヤジのありふれた日常・・・

2018.6月の・・・

今月の走行距離626.94 走行時間30:01 積算距離53,290.56 積算時間2,523:54 体重77.0 →76.0



昨日はとても暑い日でした。ですから、今朝も暑くならないうちにと、早々にモーニングランを済ませてきました。



今朝は風もなく順調で、今月のコースレコードで周回して来ました。